鱼类的药用性能和食疗作用

2016-05-30 10:45来源:15健康助手

  我们平时吃药的话,都是为了能够对症下药才行的,一般我们如果用错药的话,对于我们的身体健康的影响是很大的,能够造成一个很大的伤害。我们平时可能都是会吃鱼的,但是我们吃鱼选择是很多的,我们这时候就要注意对症下药。下面为大家介绍几种常见的鱼类的药用性能和食疗作用。

  祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。下面列举几种常见鱼类的药用性能和食疗作用,供选择食用时参考。

  鲫鱼:又名鲋鱼,味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳,清热解毒等,主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。

  带鱼:可补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤,保持皮肤的润湿与弹性。

  青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素,还有防癌抗癌作用。

  鲤鱼:味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。

  草鱼:又称鲩鱼,有青鲩、白鲩两色,味甘性温,有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为,鲩鱼肉厚而松,治虚劳及风虚头痛,以其头蒸食尤良。

  泥鳅:味甘性平,有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩,营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。

  我们很多人都是想要吃一些鱼类来让我们的记忆力和大脑的很多的方面都能够得到很大的改变的,但是如果我们的身体没有对症吃鱼的话,那么其实还是没有什么大的效果的, 所以我们要想方法对症下药。